4 Manfaat Terbaik dari Baking Soda dan Lemon

Anda mungkin pernah mendengar tentang manfaat meminum jus lemon dengan sedikit soda kue yang dicampur. Banyak yang telah ditulis tentang resep sederhana ini yang memiliki keuntungan besar untuk kesehatan Anda. Baca lebih lanjut untuk mencari tahu tentang itu!

4 Manfaat Terbaik dari Baking Soda dan Lemon

4 Manfaat Terbaik dari Baking Soda dan Lemon

Kombinasi baking soda dan jus lemon telah menimbulkan kontroversi dan kegembiraan. Inti perdebatan adalah gagasan bahwa meminum jus lemon dan baking soda dapat melindungi tubuh dari risiko kanker. Tapi informasi ini bisa diambil dengan sebutir garam. Banyak makanan dan obat diberi label “anti kanker,” terutama unsur alami yang memiliki sifat antioksidan dan alkalizing. Namun, hanya karena mereka memiliki sifat ini tidak berarti mereka bisa membantu kita terhindar dari kanker, setidaknya sampai sains bisa menemukan obat kanker.

Ingatlah bahwa baking soda dan lemon, serta makanan lain seperti tomat, stroberi, buah persik atau anggur, tawarkan vitamin dan mineral plus enzim bermanfaat yang dapat membantu mencegah penyakit dalam persentase kecil dari populasi. Tapi mereka bukan obat dalam dan dari diri mereka sendiri – mereka sedikit membantu tapi bukan solusi langsung dan sangat mudah.

Diet yang baik yang mengandung unsur seperti lemon dan baking soda sangat bermanfaat bagi kesehatan Anda, seperti gaya hidup sehat. Tapi mereka tidak pernah bisa mencegah penyakit 100 persen. Yang sedang berkata, mari kita lihat apa manfaat yang Anda dapatkan dari minum segelas jus lemon dengan baking soda.

1. Alkalizing

Campuran lemon dan baking soda memiliki efek alkalizing pada tubuh. Ini membantu, misalnya, untuk melawan asidosis yang mungkin terjadi bila ginjal tidak mengeluarkan cukup asam dari tubuh atau bila tubuh menghasilkan terlalu banyak asam. Ini juga merupakan obat yang sangat baik untuk perawatan ginjal, membantu tubuh mengeluarkan racun dan membakar lemak.

2. Pencernaan

Anda tahu bahwa lemon mengandung banyak manfaat kesehatan alami, seperti membantu meningkatkan pencernaan. Tambahkan sedikit baking soda dan Anda mendapatkan campuran yang fantastis untuk memperbaiki sistem pencernaan Anda. Ini adalah anti-asam yang hebat, yang juga membantu melawan perut kembung.

Keutamaan lainnya adalah kemampuannya untuk melawan acid reflux yang terjadi ketika asam klorida bergerak naik ke kerongkongan dari perut. Berkat baking soda, obat ini membawa kelegaan yang cepat dan efektif. Kami merekomendasikan hal ini.

3. Pemurnian

Ini adalah cara yang bagus untuk memulai hari – obat ini membantu memurnikan hati dan memberi dosis vitamin C, potassium, dan antioksidan yang baik untuk memenuhi kebutuhan sehari-hari Anda.

4. Regulator yang hebat

Apa yang kita maksud dengan lemon dan baking soda menjadi regulator yang hebat? Minum air putih dengan baking soda membantu mengatur kadar kolesterol jahat , LDL, sehingga meningkatkan kesehatan kardiovaskular kita.

Bagaimana kita menggunakan obat ini dan siapa yang tidak boleh menggunakannya?

Ini sangat mudah. Tuang saja segelas air mineral (jangan terlalu panas atau terlalu dingin) dan tambahkan satu sendok teh baking soda, dan jus setengah lemon. Campur baik dan minum di pagi hari dan selama detoks.

Sangat penting untuk tidak minum ini dengan perut penuh – selalu di pagi hari dan sebelum makan. Ambillah selama 2 minggu berturut-turut, kemudian beristirahatlah selama 2 minggu berturut-turut. Konsumsi baking soda yang berlebihan dapat menyebabkan alkalosis, jadi lebih baik mengganti 2 minggu dan 2 minggu lagi. Juga ingat bahwa tidak tepat untuk mengonsumsi obat ini jika Anda menderita gastritis.

Orang yang menderita tekanan darah tinggi atau masalah jantung juga harus menahan diri untuk tidak menggunakan obat ini karena kadar sodiumnya. Dasarnya, ini adalah obat yang sangat sederhana yang membantu memperbaiki sistem pencernaan Anda dan memiliki banyak manfaat. Sedangkan untuk ketenaran melawan kanker, yang terbaik adalah mengambil ini dengan dosis skeptisisme. Bisakah itu mencegah kanker? Saat ini, penelitian tidak mengkonfirmasi hal ini. Obat ini memiliki manfaat besar bagi kesehatan Anda, tapi perlu diingat bahwa ini bukan obat ajaib.

Nah, itulah 4 Manfaat Terbaik dari Baking Soda dan Lemon yang bisa Anda ketahui. Semoga bermanfaat 😀