Kita semua tentu sudah tahu bahwa menghindari atau berhenti merokok dapat meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Dalam artikel ini, Anda akan menemukan 10 manfaat lebih dari berhenti merokok. 1. Mengurangi kecemasan Terlepas dari keyakinan bahwa berhenti melakukan kebiasaan merokok dapat membantu menenangkan saraf, sebuah penelitian di Inggris yang diterbitkan pada awal tahun ini menunjukkan bahwa berhenti […]
Dalam kehidupan sehari-hari, wanita memang tidak bisa melepaskan diri dari semua peralatan makeupnya. Tidak bisa dipungkiri bahwa pada masa sekarang ini perlengkapan kecantikan sudah menjadi bagian dari wanita, bahkan sudah banyak para remaja yang tidak bisa meninggalkan kebisaan bermakeupnya. Untuk itulah mengapa alat-alat makeup saat ini bernilai sangat penting bagi wanita. Kebanyakan wanita biasa menyimpan […]
Pencernaan yang baik sangat penting bagi kesehatan karena ketika tubuh memecah makanan, hasilnya kemudian diserap oleh sel yang akan memberi kita energi dan memberi makan bagi tubuh. Jika makanan tidak tercerna dengan baik, makanan akan tetap berada di dalam tubuh, menyebabkan penambahan berat badan dan rasa tidak nyaman. Untuk itu, penting untuk mengetahui makanan yang […]
Ingatanmu memberi arti bagi hidupmu. Karena itu, Anda bisa melakukan banyak aktivitas dan tugas yang tentunya akan sangat sulit. Berkat ingatan yang bagus, Anda dapat menyimpan kenangan hidup dan mengumpulkan semua jenis pengalaman. Jelas ada makanan yang bisa membantu menjaga ingatan Anda dalam keadaan baik. Di bawah ini kita akan membicarakan 5 makanan yang dapat […]
Obesitas dapat meningkatkan risiko masalah jantung dan serebrovaskular (penyakit pembuluh darah di otak). Kita semua mungkin sudah tahu bahwa cara yang penting untuk menurunkan berat badan adalah dengan mengurangi jumlah asupan kalori setiap hari. Namun, hal yang juga tidak kalah penting adalah dengan memilih makanan yang tepat untuk memastikan diet yang efisien. Studi menyebutkan bawa […]
Salah satu cara yang bisa digunakan untuk mengatasi panasnya suhu adalah menggunakan AC (Air Conditioner). Meskipun efektif, namun ternyata AC bukanlah piliihan terbaik untuk mengatasi suhu panas karena dapat menyebabkan masalah kesehatan bagi tubuh. Berikut Kami bahas 5 masalah kesehatan yang disebabkan oleh AC. 5 Masalah Kesehatan yang Disebabkan oleh AC 1. Kelelahan Jika Anda […]